Anda sedang mencari ide resep bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Nasi goreng adalah sebuah makanan berupa nasi yang digoreng dan diaduk dalam minyak goreng atau margarin, biasanya ditambah kecap manis, bawang merah. Menu nasi goreng ini bisa jadi pilihan kamu untuk bekal si anak. Siapa yang tak suka dengan kelezatan Ayam Goreng Kalasan ini?
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) menggunakan 10 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel):
- Sediakan 1 mangkok nasi
- Siapkan 1 buah wortel
- Siapkan 3 batang buncis
- Sediakan 1 btg daun bawang
- Sediakan 2 btg seledri
- Siapkan 3 siung bawang merah
- Ambil 1 siung bawang putih
- Ambil 2 butir telur
- Gunakan 1 bungkus kaldu ayam bubuk
- Siapkan Rolade ayam secukupny (lihat resep sebelumny)
Dilengkapi tips memasak nasi goreng spesial ala restauran dengan menggunakan api besar dan api kecil supaya lezat dan harum aromanya. Bekal anak sekolah sebaiknya dilengkapi dengan sumber karbohidrat, protein, sayur, buah, dan susu. Anda juga bisa menyertakan sayuran beku atau kering dalam bekal anak, asalkan dalam jumlah sedikit atau tidak mengandung sodium sama sekali (garam). Bukan anak-anak namanya kalau ogah makan nasi.
Langkah-langkah membuat Bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel):
- Iris tipis bawang, iris n potong halus buncis, wortel, daun bawang n seledri
- Tumis bawang smpi hrum, masukkan buncis n wortel, tumis sebentar, masukkan daun bawang n seledri, tumis sebentar
- Masukkan telur, orak arik, kemudian masukkan nasi n kaldu bubuk, aduk rata
- Pecahkan telor kedalam nasi, aduk rata, smpi telur tidak terlihat basah lg
- Cicipi rasa, siap dihidangkan n dimasukkan bekal
- Note: sayur bisa diganti dg yg lain, tp potong halus (biar tidak dilepeh anak), saya prnh pkai sawi n bayam
Untuk menyiasatinya, ada banyak resep bekal sekolah yang bebas nasi tapi padat gizi dan bikin kenyang. Bukan anak-anak namanya kalau tidak menolak makan nasi. Itu sebabnya mengapa kebanyakan bekal anak sekolah biasanya hanya diisi. Padahal, bekal sekolah anak harus tersedia setiap hari, setidaknya hari Senin sampai Sabtu. Baca juga: Resep Ayam Geprek Sambal Bawang Pedas Istimewa Daripada mengambil risiko besar buat anak, mengapa Anda tidak membuatkan bekal sekolah sendiri yang lebih bergizi?
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bekal anak (nasi goreng sayur + rolade ayam wortel) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
